2019 做了挺多事的，2 月回国，就告别了几乎静止的生活，开始了仓皇失措的日子。
年轻的时候也爱写「年度点评」来着。现在不爱写了。尤其在美国一年多的时间，连春节、生日都不过了，更加消解了过节的意义。但其实自己也理解过节——从某种意义上而言，过节这事儿不单单是为自己，也是在为别人——例如这一个月也是过了很多对我而言很重要的日子，虽然我自己过得波澜不惊，但当天总还是要喂猫好吃的罐头，生活需要点仪式感。
我想对我来说这是重要的一年。如果说美国一年教会我了什么的话，那就是1）要坚决的、义愤填膺的、马不停蹄的去做自己想要做的事情，必须对侵占自己的那个部分 say no 并与可能带来的利益保持距离；2）锻炼身体。
除了春节，还在清明节和中秋节分别回了家，虽然呆的时间很短，但略尽了孝心，对我来说是很大的进步。过得有点浪，4 月去了杭州看朋友，5 月去了南京看许美静的演唱会，7 月去了敦煌，8 月去了布拉格、布达佩斯、维也纳、克拉科夫和华沙。算是非常浪了。
去了将近 50 次私教，40 次游泳，买了划船机，虽然身材并没有什么进展，但比在美国的时候健康了许多。
工作没什么进展。但解决了职场中困扰已久的「苍蝇」事件，也可以不再在工作中患得患失，与自己不合的价值观保持审慎的距离。说真话，这一年重心没有在工作上，大部分时间还是在和自己相处，which 我自己认为是一种进步。
接下来说一点新的一年希望自己做到的事情吧。年底看看会不会被打脸很严重。
读书。大部分时间都在「娱乐」和「工作」。因为工作原因，每天都在读与专业相关的书籍 or 文献。新一年要恢复酣畅的、不功利的阅读。至少要读 10 本与本专业不相关的书籍。
电影。我想这个应该可以完成吧，因为最近在「反派影评」的带动下，打开了很多看新电影、老电影的姿势。基本确定这件事是自己喜欢的。继续加深自己在相关方面的专业性。就不设具体指标了。
运动。保持运动量不低于 2019，更多在家里划船节省时间。以 iWatch 的数据来记录运动量，在新买的日历做标注。瘦 5 公斤。
朋友。自己太爱不社交了。要增加见喜欢的朋友的次数。然后要多认识新朋友。放低姿态，好好做人，做个好人。
Podcast。事实上已经在年底去访了一个感兴趣的人啦。希望以此为契机，认识更多好玩的人。另外希望 2020 至少能把 Podcast 开张。但前者更重要，要去跟有营养的人多聊天，更希望能成为朋友。
工作。2020 投入更多时间来工作吧。但仍旧不以数量来作为衡量依据，要坚持质量。但要逼自己更早出门去工作。把上课的精力移到做研究。不被工作太多的影响情绪。
快乐。对，要尽量非常快乐的面对每一天的人生。
感情。虽然一把年纪了说这个很搞笑，但跟小姐姐聊了几次之后，真觉得自己在感情里问题很大。希望自己能直面自己的问题，鼓励自己信任别人，尽量保持开放、不强求以及坦诚的状态。
家人。多回家，尽孝心。
旅行。时间和财力允许的前提下，多看世界。不做具体规划。
2019 最重要的还是重新认识了「表达」的重要性，要多表达自己的想法，也要有耐心倾听别人的想法。谢谢我的猫猫们的陪伴。当然还要感谢两个最重要的朋友，一个是 D 姐姐一个是 W 博士，谢谢你们一整年的陪伴，听我说了那么多垃圾的话，以及让我更加确认自己的位置和保持初心的可贵，还跟我一起吃了那么多饭以及更加细致入入微的看了生活了多年的北京。谢谢你们。2020 年，希望还是可以有你们相伴，麻烦你们了！！！
友谊长存！！！
以上。